Acompaño a personas y organizaciones en procesos de autoconocimiento y transformación consciente, para vivir con confianza, autenticidad y plenitud.
Una experiencia semanal para integrar, desde la lectura del Texto, la sabiduría de la no dualidad. Lo que te ofrece leer el Texto de Un Curso de Milagros:
🤍 1. Entender tu mente
🤍 2. Ver con la Mirada del Amor
🤍 3. Experimentar paz interior
🤍 4. Liberarte del miedo
🤍 5. Un perdón que libera
🤍 6. Conexión con tu guía interna
🤍 7. Recordar quién eres
Este no es un libro para “entender”: es un entrenamiento interior para recordar quién eres. Un grupo abierto tanto a quienes se acercan por primera vez como a quienes desean seguir profundizando.
Un Curso de Milagros es una obra espiritual canalizada entre 1965 y 1972 por Helen Schucman y William Thetford, psicólogos de la Universidad de Columbia. Con los años se ha convertido en una referencia esencial del desarrollo espiritual y un camino práctico para transformar la percepción.
📅 8 de enero | 🕒 jueves de 19:00 a 20:30 h (aprox.) | 💻 Vía Zoom
Cuota mensual: 30€ | Cuota trimestral: 80€
Si te sientes perdido, abrumado o agotado, si llevas tiempo con una sensación de soledad o contradicción interna, si la vida se ha convertido en una pesada carga y pareces estar atrapado en un bucle del que no sabes como salir… quiero que sepas que no estás solo.
Hay un camino para soltar ese peso, recuperar tu fuerza y volver a sentirte en paz contigo mismo.
Desde una psicología integrativa y no dual, te acompaño a afrontar lo que evitas mirar, a liberar lo que te ata al pasado, la culpa o el miedo inconsciente, y a reconectar con tu esencia 🤍🌱
Me llamo Ada Martínez Arnau, trabajo como psicóloga, terapeuta holística y mentora de procesos de autoconocimiento y transformación personal y profesional.
Mi enfoque integra la psicología clínica con herramientas de consciencia profunda como el Eneagrama, el Mindfulness y la visión no dual, aplicadas tanto al crecimiento individual como al desarrollo en entornos empresariales.
Mi acompañamiento no se limita a aliviar síntomas: te guía hacia la raíz, hacia los patrones inconscientes, los miedos y las memorias de dolor que condicionan tu presente, para liberarlos y transformarlos en confianza interior, autenticidad y serenidad duradera.
Sea cual sea el momento que estés atravesando, mereces un espacio donde ser escuchado y acompañado. Cada proceso es diferente, pero todos comparten el mismo destino: que regreses a ti, sueltes lo que te pesa y vivas en paz, autenticidad y plenitud. Contáctame y empecemos tu proceso de transformación. Hay otro camino, y no tienes que recorrerlo solo.
Una mentoría de autoconocimiento y transformación para aprender cómo funciona el mecanismo de tu mente y liberarte del pasado, los apegos, condicionamientos y patrones que repites sin darte cuenta. A través de la observación, la aceptación y una nueva mirada, aprenderás a desidentificarte de la sombra para reconocer tu luz. Volver a Ti es un camino de liberación y reconexión contigo mismo: un regreso a tu esencia, a la confianza, la paz interior y el amor propio que transforman tu vida desde adentro 🤍🌱
ADARTE A L A S es una mentoría de expansión personal que te invita a volar hacia tu propósito y crear la vida que deseas desde el corazón. Tras “Volver a Ti”, representa la segunda fase del proceso de transformación de Adarte: un espacio para vivir en coherencia, autenticidad y plenitud. A través de la Alegría, la Libertad, el Amor y el Ser que en verdad eres, aprenderás a liberar creencias, recordar tu poder creador y manifestar una vida alineada con tu esencia, desde la conciencia, la amabilidad y el amor. 🤍🌱
Ruptura Consciente es una mentoría para acompañarte en el proceso de separación, divorcio o duelo emocional por la ruptura de pareja desde la consciencia, la amabilidad y el autocuidado. Más que cerrar una historia, te invita a reconectar contigo, honrar lo vivido y abrirte a una nueva etapa. Aprenderás a soltar el miedo, el apego y la culpa, para liberarte del bucle del dolor y comenzar a construir tu bienestar desde un lugar más amoroso, consciente y sereno. No tienes que hacerlo en soledad. 🤍🌱
Hijos del corazón es una mentoría grupal creada para acompañarte en la integración amorosa de la experiencia del aborto, ya sea espontáneo o voluntario. En un espacio seguro y compasivo, podrás sanar, comprender y reconciliarte contigo misma, con tu cuerpo y con la vida. A través de la presencia y el reconocimiento, transformarás el dolor en aprendizaje y darás un nuevo sentido a lo vivido. No se trata de olvidar, sino de recordar con amor, honrar y volver a la vida desde la ternura y la consciencia. 🤍🌱
En solo siete días aprenderás a saber parar el ritmo frenético de tu día a día, respirar de forma consciente y reconectar con tu esencia. Este curso es una invitación a silenciar el ruido mental y descubrirás la calma que siempre estuvo en ti. A través de prácticas sencillas y profundas, cultivarás presencia, claridad y bienestar sostenido en el tiempo. No necesitas experiencia previa, solo el deseo de regalarte presencia y amabilidad. Empieza hoy tu viaje hacia tu paz interior. 🤍🌱
Un espacio de acompañamiento consciente donde podrás comprender lo que te pasa, lo que sientes y sanar lo que duele. Mi enfoque va más allá de una terapia tradicional: te acompaño a entender cómo funciona la mente programada, sus mecanismos automáticos y creencias limitantes, para que puedas desidentificarte de tu historia y abrirte a una transformación real. A través de la psicología humanista, la terapia emocional y herramientas de autoconocimiento profundo aprenderás a ir a la raíz del problema, cambiar tu percepción, para así transformar lo que te hace sufrir en bienestar duradero. 🤍🌱
Acompaño a líderes y equipos en procesos de transformación profunda hacia un liderazgo más humano, consciente y efectivo. Como psicóloga, mentora y formadora, aplico la metodología ADA —Autoconocimiento, Desbloqueo emocional y Asertividad— para impulsar la autenticidad, la confianza y la cohesión en las organizaciones. Combino herramientas de psicología práctica, Eneagrama orientado a empresas, mindfulness y comunicación consciente para crear entornos laborales más enfocados, empáticos y resilientes. La verdadera transformación comienza desde dentro, reflejándose en los resultados, la motivación y el bienestar colectivo.
En definitiva, mi acompañamiento te ayuda a transformar el dolor en oportunidad, la confusión en claridad y el miedo en una confianza interior inquebrantable…
Un acompañamiento psicológico y consciente para soltar el peso del pasado, gestionar tus emociones, liberar traumas y reconectar con la paz y la confianza en ti mismo.
Hay una vía para soltar el miedo, la culpa inconsciente y recuperar tu fuerza, para volver a sentirte en paz contigo mismo.
Empieza hoy tu proceso de transformación 🤍🌱
Desde una psicología integrativa y no dual, te acompaño a mirar con amabilidad lo que duele, liberar lo que te ata al pasado y reconectar con tu esencia, para que puedas vivir con más claridad, confianza y serenidad.
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